Vinkkejä soveltavan liikunnan syksyyn
Tule mukaan kursseille ja luontoliikuntaan
Syksyllä käynnistyy peräti 29 soveltavan liikunnan kurssia liikuntapalveluiden ja kansalaisopiston yhteistyönä.
Soveltavan liikunnan ryhmät on tarkoitettu sellaisille henkilöille, joilla on sairauden, vamman tai muun toimintakyvyn heikentymisen tai sosiaalisen tilanteen vuoksi vaikeuksia osallistua yleisiin liikuntapalveluihin.
Kursseilla liikutaan yhdessä mukauttaen liikunta jokaiselle sopivaksi.
Kursseja tarjotaan tanssista erilaisiin jumppiin ja pallopeleistä asahiin. Kursseilla liikutaan yhdessä mukauttaen liikunta jokaiselle sopivaksi.
Rajaton luonto
Liikuntapalveluissa käynnistyi keväällä 2018 Rajaton luonto -hanke, jonka tavoitteena on edistää yhdenvertaisia luontoliikuntamahdollisuuksia Joensuussa.
Hankkeessa keskitytään muun muassa parantamaan luontokohteista viestimistä. Mitä enemmän kohteista on saatavilla tietoa, sitä turvallisemmin mielin jokainen voi lähteä luontoon!
Soveltavan luontoliikunnan -kurssi
Osana Rajaton luonto -hanketta kokeillaan myös, uutuutena Joensuussa, soveltavan luontoliikunnan kurssia yhdessä kansalaisopiston kanssa. Kurssi kokoontuu 8.9., 15.9. ja 22.9. Kurssi huipentuu elämysruokailuun.
Ilmoittaudu mukaan soveltavan luontoliikunnan kurssille osoitteessa:
https://www.opistopalvelut.fi/joensuu/course.php?l=fi&t=7153.
Ilmoittaudu soveltavan liikunnan kursseille:
www.opistopalvelut.fi/joensuu.
Haluatko lisätietoja soveltavasta liikunnasta? Kysy Olgalta:
liikuntakoordinaattori Olga Wasenius, [email protected] ja puh. 050 359 8661.
